quinta-feira, 4 de maio de 2017

De nossos sábios


De Depois da morte dos dois filhos de Arão ( Levítico 16: 1)
Rabino Elazar ben Azaria explicaria isso com uma parábola: Um doente foi visitado por um médico, que lhe disse: "Não coma comida fria e não deite na cama úmida, para que não morra". Então veio um segundo médico que lhe disse: "Não coma comida fria e não deite na umidade, para que não morra como tal fulano morreu". O segundo o influencia mais do que o primeiro. Assim diz: "Depois da morte dos dois filhos de Arão".
(Rashi)

Quem chegou perto de D'us e morreu (16: 1)
Aproximaram-se da grande luz do seu grande amor ao Santo, e assim morreram. Assim, eles morreram por "beijo divino", tal como experimentado pelos perfeitamente justos; É somente que os justos morrem quando o beijo divino se aproxima deles, enquanto eles morreram ao se aproximarem dele ... Embora eles sentissem sua própria morte, isso não os impediu de se aproximarem de D'us em apego, deleite, Companheirismo, amor, beijo e doçura, ao ponto que suas almas cessaram deles.
(Ohr HaChaim)

E banhará a sua carne em água, e vestirá-se neles (16: 4)
Naquele dia, o Kohen Gadol imergiu (em um mikvah) cinco vezes, e lavou as mãos e os pés do kiyyor ("bacia") que estava diante do Santuário dez vezes: cada vez que ele mudou suas roupas, ele foi obrigado a imergir Uma vez, e lavar duas vezes (uma vez antes de remover o primeiro conjunto de roupas, e novamente depois de vestir no segundo conjunto).

Pois havia cinco conjuntos de serviços prestados por ele naquele dia: 1) Os serviços regulares da manhã, realizados nas " vestes de ouro " (usadas pelo Kohen Gadol ao longo do ano). 2) Os serviços especiais do dia (recitando a confissão sobre as ofertas do Iom Kipur, lançando os lotes, entrando no Santo dos Santos para oferecer o cetoret e para aspergir o sangue das ofertas de Yom Kipur) - realizado nas roupas de linho. 3) Os dois carneiros trazidos como "oferendas ascendentes" e as ofertas do dia musaf - em roupas de ouro. 4) retornando ao Santo dos Santos para remover a panela de incenso ardente - em roupas de linho. 5) os serviços regulares da tarde - nas peças douradas.
Talmud, tracto Yoma)

Dois cabritos (16: 5)
Eles devem ser idênticos em aparência, altura e preço, e devem ser adquiridos em conjunto.
(Talmud, Yoma 62b)

E assim fará para a tenda da reunião, que habita entre eles no meio de sua impureza (16:16)
Também quando estão em estado de impureza, a Shechinah (Presença Divina) habita com eles.

(Talmud, Rashi)

Mais

"Porque neste dia Ele vos expiará (16:30)

Em Yom Kippur, o próprio dia expia ... como está escrito: Porque neste dia ... expiará por ti. "

(Maimonides)

Mais

Fala a toda a congregação dos filhos de Israel e dize-lhes: Sereis santos ... ( Levítico 19: 2)

Rabi Chiyya ensinou: Esta seção foi falada na presença de uma reunião de toda a comunidade, porque a maioria dos princípios essenciais da Torá são anexados a ele.

Rabi Levi disse: Porque os Dez Mandamentos estão incluídos nela:

1) "Eu sou o Senhor vosso D'us", e aqui está escrito: "Eu sou o Senhor vosso D'us" (19: 3, et al ).

2) "Não terás outros deuses diante de mim", e aqui está escrito: "Não façais para vós deuses derretidos" (19: 4).

3) "Não tomarás o nome do Senhor teu D'us em vão", e aqui está escrito: "E não jurarás pelo meu nome falsamente" (19:12).

4) "Lembra-te do dia de sábado", e aqui está escrito: "E guardai os meus sábados" (19: 3).

5) "Honra a teu pai e a tua mãe", e aqui está escrito: "Todo homem temerá a sua mãe e a seu pai" (19: 3).

6) "Não matarás", e aqui está escrito: "Não suportarás o sangue do teu próximo" (19:16).

7) "Não cometerás adultério", e aqui está escrito: "Tanto o adúltero como a adúltera certamente serão mortos" (19:10).

8) "Não roubarás", e aqui está escrito: "Não roubarás, nem faltarás, nem mentirás uns aos outros" (19:11).

9) "Não darás falso testemunho", e aqui está escrito: "Não andarás como um vigarista" (19:16).

10) "Não cobiçarás nada que seja do teu próximo", e aqui está escrito: "Amai a vós como a vós mesmos" (19:18).

(Midrash Rabbah)

Fala a toda a congregação dos filhos de Israel, e dize-lhes: Sereis santos ... (19: 2)

A coisa mais fácil é esconder-se do mundo e de suas loucuras, se isolar em uma sala e ser um santo eremita. O que a Torá deseja, no entanto, é que uma pessoa deve ser parte integrante de "toda a congregação dos filhos de Israel" - e ser santo.

(Alshich)

Você será santo (19: 2)

Santificai-vos também quanto àquilo que vos é permitido.

(Talmud, Yevamot 20a)

O significado disto é que, já que a Torá advertiu contra as relações sexuais proibidas e com os alimentos proibidos, permitindo relações com a esposa e comendo carne e vinho, a pessoa luxuriosa pode encontrar um lugar para se envolver na fornicação com sua esposa ou esposas e ser de "Os guzzlers do vinho e os gluttons da carne", e conversar à vontade de todas as coisas licenciosas (desde que nenhuma proibição de encontro a este é especificada no Torah). Ele pode ser um hedonista com a permissão da Torá. Portanto, depois de enumerar as coisas que ela proíbe totalmente, a Torá diz: "Sede santos". Limite-se também naquilo que é permitido .

(Nachmanides)

O primeiro dito que ouvimos do Rebe (Rabi Schneur Zalman de Liadi) era: "O que é proibido, não se deve, o que é permitido, não é necessário".

(Rabino Mordechai de Horadok)

Todo homem temerá a sua mãe e ao seu pai (19: 3)

E em Êxodo 20:12 diz: "Honra teu pai e tua mãe". Pois é revelado e conhecido por D'us que uma pessoa adora mais a mãe do que seu pai, e que teme mais a seu pai do que a sua mãe. Portanto, D'us fixou a honra do pai primeiro e o medo da mãe primeiro, para enfatizar que se deve honrar e temer a ambos igualmente.

(Talmud, Kiddushin 31a)

Todo homem temerá a sua mãe e ao seu pai, e guardará os meus sábados; Eu sou D'us seu D'us (19: 3)

Embora eu tenha ordenado que você teme o seu pai, se ele lhe diz para violar o Shabat - ou para transgredir qualquer outra mitsvá - não atendê-lo; Para "Eu sou G-d seu G-d" - tanto você como seu pai são obrigados a honrar-Me.

(Rashi, Talmud)

Não vos volteis para ídolos, nem façais para vós deuses derretidos (19: 4)

No início, eles serão apenas "ídolos"; Mas se você voltar para eles, você vai acabar tornando-os "deuses".

(Rashi)

Tu não andarás como trapaceiro entre o teu povo; Não ficarás ao pé do sangue do teu próximo (19:16)

Disse o Rabbi Yitschak: Aquele que lida com as histórias é um assassino, como está escrito: "Não andarás como um porta-conto entre o teu povo, nem te sustentarás no sangue do teu próximo"

(Tosefta, Drech Eretz 6: 3)

A conversa maléfica mata três pessoas: o falante, o ouvinte e aquele de quem se fala.

(Talmud, Erachin 15a)

O orador, obviamente, comete um pecado grave ao falar negativamente de seu companheiro. O ouvinte, também, é um parceiro para este mal. Mas por que é aquele de quem se fala afetado pelo seu ato? São seus traços negativos piorados pelo fato de que eles são falados?

Na verdade, eles são. Uma pessoa pode possuir um traço ou tendência maligna, mas sua bondade por excelência, intrínseca a cada alma, se esforça para controlá-la, conquistá-la e, finalmente, erradicar suas expressões negativas e redirecioná-la como uma força positiva. Mas quando esse mal é falado, ele se torna muito mais manifesto e real. Falando negativamente da característica ou da ação da pessoa, os evilspeakers estão, na verdade, definindo como tal; Com suas palavras, concedem substância e validade a seu potencial negativo.

Mas o mesmo se aplica ao contrário: falar favoravelmente de outro, acentuar seu lado positivo, o ajudará a realizar-se da maneira que você o definiu.

(O Rebe de Lubavitcher)

O salmista compara a conversa caluniosa com "flechas afiadas do guerreiro, brasas de vassoura" ( Salmos 120: 4) . Todas as outras armas batem de perto, enquanto a flecha bate na distância. Assim é com calúnia: é falado em Roma e mata na Síria. Todos os outros carvões, quando extinguidos, são extintos sem e dentro; Mas os carvões da vassoura ainda estão queimando dentro quando são extinguidos fora. Assim é com palavras de calúnia: mesmo depois de parecer que seus efeitos foram apagados, eles continuam a arder dentro daqueles que os ouviram. Uma vez aconteceu que uma vassoura foi incendiada e queimou dezoito meses - inverno, verão e inverno.

(Midrash Rabbah)

A conversa malvada é como uma flecha. Uma pessoa que desembainha uma espada pode lamentar sua intenção e devolvê-la à bainha. Mas a seta não pode ser recuperada.

(Midrash Tehillim)

A que a língua pode ser comparada? Para um cão amarrado com uma corrente de ferro e trancado em uma sala dentro de uma sala dentro de uma sala, mas quando ele latidos toda a população está apavorado com ele. Imagine se ele estava solto lá fora! Assim, a língua: é seguro por trás dos dentes e por trás dos lábios, mas não faz nenhum fim de dano. Imagine se fosse fora!

(Yalkut Shimoni)

Rabi Israel Baal Shem Tov uma vez instruído vários de seus discípulos para embarcar em uma viagem. O líder chassídico não lhes disse para onde ir, nem pediram; Eles permitiram que a Providência Divina dirigisse seu vagão onde pudesse, confiante de que o destino e o propósito de sua viagem seriam revelados no devido tempo.

Depois de viajar por várias horas, eles pararam em uma pousada do caminho para comer e descansar. Agora, os discípulos do Baal Shem Tov eram judeus piedosos que insistiam nos mais altos padrões de kashrut ; Quando souberam que seu anfitrião planejava servir-lhes carne na refeição, pediram para ver o shochet da casa, interrogaram-no quanto ao seu conhecimento e piedade e examinaram sua faca em busca de possíveis manchas. Sua discussão sobre o padrão kashrut da comida continuou durante toda a refeição, como eles perguntaram após a fonte de cada ingrediente em cada prato definido antes deles.

Enquanto falavam e comiam, uma voz surgiu por trás do forno, onde um velho mendigo descansava entre os seus pacotes. "Queridos Judeus", gritou, "vocês são tão cuidadosos com o que sai da sua boca como vocês são com o que entra nele?"

A festa dos Chassidim concluiu sua refeição em silêncio, subiu em sua carroça e virou-a de volta para Mezhibuzh. Eles agora entendiam o propósito para o qual o Rebe os havia despachado naquela manhã.

Não andarás como um charlatão (19:16)

Um homem veio uma vez ver Rabi Yosef Yitzchak de Lubavitch e procedeu a retratar-se como um vilão do pior tipo. Depois de descrever detalhadamente suas deficiências morais e espirituais, ele implorou ao Rebe para ajudá-lo a superar seu caráter perverso.

"Certamente", disse o Rebe, "você sabe o quão grave é o pecado de lashon harah , falando mal de um ser humano. Em nenhum lugar, a meu conhecimento, ele diz que é permissível falar lashon harah sobre si mesmo. "

Você não deve ficar ao lado do sangue do seu companheiro (19:16)

De onde sabemos que se alguém vê seu companheiro se afogando em um rio, sendo arrastado por um animal selvagem ou atacado por ladrões, aquele é obrigado a salvá-lo? Do verso, "Você não estará de pé pelo sangue do seu companheiro."

(Talmud, Sanhedrin 73a)

Mais

Não odiarás o teu irmão no teu coração; Repreenda, repreenda seu companheiro, mas não incorrer em um pecado em seu cliente (19:17)

Se uma pessoa é ofendida por outra, não o odeie e permaneça em silêncio, como se diz em relação aos ímpios: "E Absalão não falou a Amnom, nem bem nem mal, porque Absalão odiava Amnom" ( II Samuel 13: 22) . Em vez disso, é uma mitsvá para ele fazer isto conhecido a ele, e dizer-lhe: "Por que você fez isso e isso para mim? Por que você me ofendeu desta maneira?", Como está escrito: Repreenda, repreenda seu companheiro. " E se essa pessoa expressar arrependimento e pedir-lhe perdão, ele deve perdoá-lo ...

Aquele que vê que seu companheiro pecou, ​​ou está seguindo um caminho impróprio, é uma mitsvá para trazê-lo de volta ao caminho apropriado e informá-lo que ele peca por suas más ações, como está escrito: "Repreenda, repreenda o seu companheiro."

Quando alguém repreende o seu companheiro, quer se trate de assuntos entre os dois, quer de assuntos entre ele e D'us, ele deve repreendê-lo em privado. Ele deve falar com ele suavemente e suavemente, e deve dizer-lhe que ele está fazendo isso para seu próprio bem, para que ele possa merecer o Mundo Vindouro.

Se essa pessoa aceitar [a repreensão], bom; Se não, ele deveria repreendê-lo uma segunda vez e uma terceira vez. Ele deve continuar a repreendê-lo até o ponto em que o pecador o golpeia e lhe diz: "Eu me recuso a ouvir".

Quem tem a capacidade de repreender e não faz isso compartilha a culpa pelo pecado, pois ele poderia ter evitado isso ...

Aquele que é ofendido por seu companheiro, mas não deseja repreendê-lo ou falar com ele sobre isso em tudo porque o ofensor é uma pessoa muito grosseira, ou uma pessoa perturbada, mas escolhe em vez disso, perdoá-lo em seu coração, sem rancor Nem repreendê-lo, esta é a maneira dos piedosos. A objeção da Torá [ao silêncio remanescente] é somente quando ele abriga a animosidade.

(Mishneh Torah, Leis do Caráter, capítulo 6)

Repreende, repreende o teu próximo (19:17)

Nossos sábios disseram: "Palavras que vêm do coração, entram no coração". Portanto, se você procura corrigir uma falha de seu companheiro e não tiver êxito, a culpa não está conosco, mas com você mesmo. Se você realmente tivesse sido sincero, suas palavras certamente teriam um efeito.

(O Rebe de Lubavitcher)

Repreende, repreende o teu próximo (19:17)

Por que a palavra "repreensão" é repetida? Porque primeiro você deve repreender a si mesmo.

(Os Mestres Chassídicos)

Seu companheiro é seu espelho. Se o seu próprio rosto está limpo, a imagem que você perceber também será impecável. Mas se você olhar para o seu próximo e ver uma mancha, é a sua própria imperfeição que você está encontrando - você está sendo mostrado o que é que você deve corrigir dentro de si mesmo.

(Rabino Israel Baal Shem Tov)

Repreende, repreende o teu próximo (19:17)

Em certa ocasião, Rabi Aarão de Belz foi informado de que um dos habitantes da cidade havia profanado o Shabat. Ele imediatamente ordenou que o informante e o infrator do Shabat aparecessem diante dele.

"Eu ordeno que você doe dois quilos de velas para a sinagoga", disse Rabi Aaron ao informante, "a fim de expiar o fato de que você falou negativamente de um judeu companheiro."

"E você", disse o Rebe ao segundo homem, "eu fino uma libra de velas, por ser a causa de seus judeus colegas falando negativamente de outro judeu."

Repreende, repreende o teu próximo (19:17)

Disse Rabbi Ilaah em nome de Rabi Elazar ben Rabi Shimon: Assim como é uma mitsvá para uma pessoa dizer o que será aceito, é uma mitzvá se abster de dizer coisas que não serão aceitas.

Rabi Abba disse: Na verdade, é uma obrigação [agir assim], como está escrito ( Provérbios 9: 8) : "Não repreendas o tolo, para que não te odeie, repreende o sábio e ele te amará. "

(Talmud, Yevamot 65b)

Não tomarás vingança nem ostentarás rancor (19:18)

O que é vingança eo que está rancor? Se uma pessoa disse ao seu companheiro: "Me empreste sua foice", e ele respondeu "Não", e no dia seguinte a segunda pessoa chega ao primeiro e diz: "Empresta-me o seu machado", e ele responde: "Eu Não o emprestará a você, assim como você não me empresta sua foice "- isso é vingança.

E o que está trazendo rancor? Se uma pessoa diz ao seu companheiro: "Empresta-me o seu machado", e ele responde: "Não", e no dia seguinte o segundo pergunta: "Empresta-me a vossa roupa", e as primeiras respostas: "Aqui está. Não como você que não me emprestar "- que está trazendo um rancor.

(Talmud, Yoma 23a)

Não tomarás vingança nem levareis rancor contra nenhum dos teus povos; E amarás o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

Como se evita agir vingativamente? Deve-se pensar: Se uma pessoa estava cortando carne e a faca cortasse sua mão, essa mão cortaria a primeira mão em troca?

(Jerusalém Talmud, Nedarim 9: 4)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

Rabi Akiva disse: Este é um princípio fundamental da Torá.

(Midrash Rabbah)

Um gentio veio antes de Shammai e disse-lhe: "Quero me converter ao judaísmo, com a condição de que você me ensine toda a Torá enquanto estou em pé". Shammai o afastou com o cúbito do construtor que estava em sua mão. Quando ele veio antes de Hillel, Hillel disse a ele: "O que é odioso para você, não faça para o seu vizinho.Esta é toda a Torá, o resto é o comentário - ir e aprender."

(Talmud, Shabat 31a)

Por que Hillel disse que isso é "toda a Torá"? Concedido que é a essência de todas as mitzvot que governam nosso comportamento "entre homem e homem"; Mas a Torá também inclui muitas mitzvot que estão no reino de "entre o homem e D'us". De que modo a mitzvá para "Amar o seu semelhante como a si mesmo" é a essência das mitzvot, como orar ou cessar o trabalho no Shabat?

A explicação pode ser encontrada na resposta a outra pergunta: como é possível amar outro "como você mesmo"? Não são o eu e os companheiros duas entidades distintas, de modo que, por mais próximos que sejam, o outro será sempre outro, e nunca inteiramente como o eu?

Como seres físicos, o próprio eu e o companheiro são, de fato, duas entidades distintas. Como seres espirituais, no entanto, eles são em última análise um, pois todas as almas são de uma única essência, unidas em sua fonte em D'us. Enquanto se considerar o eu físico como o verdadeiro "eu" ea alma como algo que eu "tenho", nunca amaremos verdadeiramente o outro "como a si mesmo". Mas se a alma é o Eu eo corpo, mas sua ferramenta e extensão, pode-se chegar a reconhecer que o "eu" e o "companheiro" não são mais que duas expressões de uma essência singular, de modo que tudo o que se deseja para si, Igualmente desejos para um companheiro.

Dito de outra forma, o esforço de amar o companheiro como a si mesmo é o esforço para cultivar a própria identidade espiritual; Ver a alma eo espírito como a realidade verdadeira e última, eo corpo eo material como estranhos e subordinados a ele.

Esta é a Torá inteira.

(Rabino Schneur Zalman de Liadi)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

Uma alma pode descer à terra e viver setenta ou oitenta anos com o único propósito de fazer um favor a outro - um favor espiritual, ou mesmo um favor material.

(Rabino Israel Baal Shem Tov)

Quando duas pessoas se encontram, algo positivo deve resultar em um terço.

(Rabi Yosef Yitzchak de Lubavitch)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

O amor de um companheiro é o primeiro portão que conduz ao palácio de D'us.

Amar um companheiro é amar a D'us. Pois "Vós sois filhos do Senhor vosso D'us" ( Deuteronômio 14: 1) ; Quem ama um pai ama seus filhos.

"Ame o seu companheiro como a si mesmo" é uma elaboração e elucidação sobre "E você vai amar o L-rd seu D'us" ( Deuteronômio 6: 5) . Quando se ama o próximo, alguém ama a D'us, pois seu companheiro contém dentro de si uma "parte de D'us" ( Jó 31: 2) . Ao amar o companheiro, a parte mais íntima dele, alguém ama a D'us.

(Rabino Israel Baal Shem Tov)

Os três amores - amor a D'us, amor à Torá e amor ao companheiro - são um. Não se pode diferenciar entre eles, pois eles são de uma única essência. E uma vez que eles são de uma única essência, cada um encarna os três.

Então, se você vê uma pessoa que tem um amor de D'us, mas não tem amor pela Torá e um amor de seu companheiro, você deve dizer-lhe que seu amor por D'us está incompleto. E se você vê uma pessoa que só tem um amor por seu companheiro, você deve se esforçar para trazê-lo para um amor da Torá e um amor de D'us - que seu amor para com os seus companheiros não deve ser apenas expressado em fornecer pão para Os famintos e água para os sedentos, mas também para aproximá-los da Torá e de D'us.

Quando tivermos os três amores juntos, alcançaremos a Redenção. Pois assim como este último Exílio foi causado pela falta de amor fraternal, assim também a Redenção final e imediata será alcançada pelo amor ao próximo.

(Das palavras ditas pelo Rebe de Lubavitch, imediatamente após sua aceitação formal da liderança de Chabad-Lubavitch em 1951)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

É preciso amar o mais humilde dos homens tanto quanto o maior erudito da Torá.

(Rabino Israel Baal Shem Tov)

Três grandes líderes chassídicos eram famosos por seu ahavat yisrael : "Rabi Israel Baal Shem Tov, Rabbi Levi Yitschak de Berditchev e Rabi Zusha de Anipoli.

Rabi Zusha era um exemplo vivo da máxima de que "o amor encobre todas as iniquidades" (Provérbios 10:12) . O que o observador comum perceberia como uma deficiência flagrante, ou mesmo um pecado absoluto, não se "registaria" em seus olhos e mente santos. Rabi Zusha era simplesmente incapaz de ver algo negativo em um judeu companheiro

Rabi Levi Yitzchaks ahavat yisrael encontrou expressão em seus esforços incessantes como um advogado para o povo de Israel. Ao contrário do rabino Zusha, ele não era cego para seus erros e falhas; Mas ele nunca deixou de "julgar cada homem para o lado do mérito" para encontrar uma justificação, e até mesmo um aspecto positivo, em seu comportamento. (Uma história típica conta como, ao notar um motorista de vagão que estava lubrificando as rodas enquanto recitava as orações da manhã, Rabi Levi Yitschak ergueu os olhos para o Céu e gritou: "Mestre do Universo, veja a piedade de Seus filhos! Eles vão sobre seus assuntos diários, eles não param de orar a Você! ")

Mas o amor do Baal Shem Tov correu ainda mais fundo. Para ele, ahavat yisrael não era a recusa em ver as deficiências de um sujeito, ou mesmo o esforço para transformá-las em méritos, mas um amor inequívoco, independentemente do seu estado espiritual. Ele amava o transgressor mais iníquo com o mesmo amor ilimitado com que ele amava o maior tzaddik ; Ele os amava como G-d os ama como um pai ama seus filhos, independentemente de quem e o que eles são.

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

Aprendi o significado do amor de dois bêbados cuja conversa eu uma vez ouvi.

O primeiro bêbado disse: "Eu te amo."

"Não, você não", respondeu o outro.

- Sim, sim, eu amo-te de todo o coração.

Se você me ama, por que você não sabe o que me magoa?

(Rabi Levi Yitzchak de Berditchev)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

Nossos sábios disseram: "Não julgueis o vosso companheiro até que fiques no seu lugar" (Ética dos Padres 2: 4). Uma vez que a única pessoa em cujo lugar você pode realmente estar é você mesmo, isso significa que você está qualificado para julgar apenas a si mesmo.

Quanto a si mesmo, você deve condenar suas falhas morais e espirituais e ser crítico de todas as suas realizações. Quanto ao seu companheiro, no entanto, você deve empregar um duplo padrão: o seu amor e estima para com ele deve ser amplificado por cada qualidade positiva que você vê nele, e não deve ser afetado pelo menos por qualquer coisas aparentemente negativas que você pode observar.

(Rabino Schneur Zalman de Liadi)

Quando eu tinha quatro anos, perguntei a meu pai: "Por que G-d fez as pessoas com dois olhos, por que não com um olho, assim como nos foi dado um único nariz e uma única boca?"

Diz o pai: "Há coisas sobre as quais se deve olhar com o olho direito, com afeição e empatia, e há coisas sobre as quais se deve olhar com um olho esquerdo - severamente e criticamente. Um olho direito, em si mesmo, um deve olhar com um olho esquerdo. "

(Rabi Yosef Yitzchak de Lubavitch)

Ama o teu próximo como a ti mesmo (19:18)

A Torá ordena: "Ama o teu próximo como a ti mesmo". Por que somente tanto quanto você mesmo?

De fato, os Chassidim sempre sustentaram que o significado do versículo é o oposto de como é comumente entendido. Apesar de tudo o que você sabe sobre si mesmo, a Torá está dizendo, você deve tentar amar a si mesmo tanto quanto você ama seu companheiro ...

(Rabi Yosef Yitzchak de Lubavitch)

Quando entrardes na terra e plantardes todo o manto de árvores para o sustento ... Três anos será "orlah" para vós; não se comerá. No quarto ano, todo o seu fruto será santo para louvor a D'us. E no quinto ano comereis do seu fruto, para que vos dê o seu fruto ... (19: 23-25)

Assim, a árvore frutífera passa por todos os três estados básicos haláchicos (Torah-legais): o proibido, o santificado e o permissível.

A árvore frutífera pode, portanto, ser vista como representativa de toda a criação, que também se divide entre estas três categorias. Há, por exemplo, alimentos que são proibidos para nós (por exemplo, carne de porco, carne com leite); Alimentos cujo consumo é uma mitsvá - um ato que santifica o alimento, elevando-o como um objeto da vontade divina (como matzah na noite do seder ); E alimentos que são espiritualmente "neutros" - comê-los não é nem uma transgressão nem um ato santificador. O mesmo se aplica à roupa (o shaatnez proibido , a mitsvá de tzitzit , e roupas comuns); Discurso (fofoca e calúnia, a santa conversa de oração e estudo da Torá, conversa sobre assuntos cotidianos); Sexualidade (adultério e incesto, a mitsvá para "ser frutífero e multiplicar"; Vida conjugal ordinária); Dinheiro (roubo, caridade, negócios legais); E para todas as outras áreas da vida.

Caso contrário afirmado: há elementos de nossa experiência e ambiente que D'us nos ordena a rejeitar e rejeitar; Elementos que somos capacitados a santificar por envolvê-los diretamente em nosso relacionamento com D'us; E, finalmente, existem elementos que, mesmo servindo como "elenco de apoio" para o cumprimento da vontade de D'us (por exemplo, o alimento que nos fornece a energia para rezar), continuam comuns e mundanos.

Em vista disso, não seria mais apropriado que os três estágios da árvore frutífera seguissem uma ordem de santidade crescente - isto é, o proibido, seguido pelo permitido e culminando no santo? Em vez disso, a Torá legisla três anos proibidos, seguido por um ano em que o fruto é sagrado e seu consumo uma mitsvá, após o que o fruto se torna alimento comum! Ainda mais surpreendente é o fato de que o fruto do quinto ano é apresentado como o produto eo objetivo dos quatro primeiros: por três anos você deve se abster do fruto de uma árvore, diz a Torá, e no quarto ano você deve santificá-lo, De sorte que no quinto ano, "pode ​​render-lhe o seu aumento." Manter da transgressão e santificar o santo para que você deve ter um monte de frutas comuns para comer!

Na verdade, no entanto, o objetivo final de nossas vidas reside no reino do "ordinário". Apenas uma pequena porcentagem do couro do mundo é transformada em tefilin ; Apenas uma pequena parte das horas-homem de uma comunidade pode ser dedicada à oração e ao estudo da Torah. A maior parte de nossas vidas se enquadra na categoria "espiritualmente neutra": elementos que, mesmo servindo uma vida que se baseia no compromisso com a vontade divina, continuam a ser componentes ordinários e mundanos de uma existência material; Elementos cuja função positiva não lhes toca profundamente o suficiente para lhes transmitir a "santidade" que soletra um apego manifesto e tagível ao Divino. Mas é nessa área que servimos mais o desejo de D'us para "uma morada em Os reinos baixos " - que a paisagem ordinária da vida material deve ser tornada hospitaleira à Sua presença. E subserviente à Sua vontade.

(Os Mestres Chassídicos)

Você se levantará diante dos cabelos brancos, e honrará o rosto do velho (19:32)

Os rabinos ensinaram: Eu poderia pensar, mesmo antes de um pecador idoso; Mas a Torá usa a palavra zakein ("velho homem"), que se refere a um sábio ... a alguém que adquiriu sabedoria ...

Mas Issi ben Yehudah disse: "Você se levantará antes do branco-haired" implica qualquer cabeça hoary.

Disse Rabbi Yochanan: A lei segue Issi ben Yehudah. O rabino Yochanan costumava se levantar diante dos gentios idosos, dizendo: "Quantas experiências passaram sobre estes!"

(Talmud, Kiddushin 32b-33a)

A Torá considera a velhice uma virtude e uma bênção. Ele instrui a respeitar todos os idosos, independentemente de sua erudição e piedade, porque as muitas provações e experiências que cada ano adicional de vida traz trazem uma sabedoria que o jovem prodígio mais realizado não pode igualar.

Isso está em marcado contraste com a atitude predominante nos países "desenvolvidos" do mundo de hoje, onde a velhice é um passivo. A juventude é vista como a mais alta credencial em todos os campos, do negócio ao governo, como uma geração mais jovem insiste em "aprender com seus próprios erros", em vez de construir sobre a experiência de vida de seus mais velhos. Aos 50 anos, uma pessoa é considerada "sobre a colina" e já está recebendo sugestões de que sua posição seria melhor preenchida por alguém de vinte e cinco anos de idade; Em muitas empresas e instituições, a aposentadoria é obrigatória até 65 anos ou mais cedo.

Assim, a sociedade determina que os anos posteriores sejam marcados por inatividade e declínio. Os idosos são feitos para sentir que eles são inúteis, se não um fardo, e melhor se limitar a aposentadoria aldeias e lares. Após décadas de realização, seu conhecimento e talento são de repente sem valor; Depois de décadas de contribuir para a sociedade, eles são repentinamente destinatários indignos, grato por cada vez que a geração mais jovem decolou do trabalho e jogar para cair por uma bate-papo de meia hora e gravata necessária do Dia dos Pais.

Na superfície, a atitude moderna parece pelo menos parcialmente justificada. Não é um fato que uma pessoa fisicamente enfraquece como ele avança em anos? É verdade que a inatividade da aposentadoria tem se mostrado um fator chave na deterioração dos idosos; Mas ainda não é um fato inevitável da natureza que o corpo de um de 70 anos de idade não é o corpo de um 20 anos de idade?

Mas isso, precisamente, é o ponto: uma pessoa vale a pena ser medido por sua proeza física? Pelo número de horas-homem e vôos inter-continentais que podem ser extraídos dele por semana? Nossa atitude em relação aos idosos reflete nossa própria concepção de "valor". Se a força física de uma pessoa tem diminuído enquanto sua sagacidade e percepção têm crescido, nós vemos isso como uma melhoria ou um declínio? Se a produção de pessoas diminuiu em quantidade, mas aumentou em qualidade, seu patrimônio líquido aumentou ou caiu?

Na verdade, um jovem de vinte anos pode dançar toda a noite enquanto sua avó cansa depois de alguns minutos. Mas o homem não foi criado para dançar por horas a fio. O homem foi criado para tornar a vida na Terra mais pura, mais brilhante e mais santa do que era antes de entrar em cena. Visto nesta luz, a maturidade espiritual dos idosos mais do que compensa a sua menor força física.

Certamente, a saúde física do corpo afeta a produtividade. A vida é um casamento de corpo e alma, e é mais produtivo quando nutrido por um físico sadio, bem como um espírito saudável. Mas os efeitos do processo de envelhecimento sobre a produtividade das pessoas são em grande parte determinados pela maneira como ele considera este casamento e parceria. Qual é o meio e qual é o fim? Se a alma não é nada mais do que um motor para conduzir a aquisição do corpo de suas necessidades e objetivos, então o corpo física enfraquecimento com a idade traz com ele uma deterioração espiritual também - uma descida no tédio, futilidade e desespero. Mas quando se considera o corpo como um acessório para a alma, o oposto é o caso: o crescimento espiritual da velhice revigora o corpo,

(O Rebe de Lubavitcher)

nossos sábios




sábado, 29 de abril de 2017

Parshat Tazria-Metzora

Parshat Tazria-Metzora Em profundidade

Levítico 12: 1-15: 33

Parshah Resumo

O parshiot de Tazria e Metzorá continuar a discussão das legislações dos v'taharah tumah , impureza ritual e pureza.
mulher que conceber e dar à luz um filho, será imunda sete dias; Como nos dias de seu período menstrual, ela será imunda.
No oitavo dia a carne do seu prepúcio será circuncidada .
Ela permanecerá no sangue da sua pureza por trinta e três dias; não tocará em coisa santa, nem entrará no Santuário, até que os dias de sua purificação tenham sido completados.
O nascimento de uma filha torna uma mãe ritualmente impura por quatorze dias, seguida de sessenta e seis dias de "sangue puro" (ordinariamente, uma descarga de sangue torna uma mulher ritualmente impura, mas durante esses dias não).
Ao final desses períodos - um total de quarenta dias para o nascimento de um menino e oitenta dias para o nascimento de uma menina - a mãe traz duas ofertas: um cordeiro para uma oferta de subida e um pombo ou uma pomba de tartaruga para um Oferta pelo pecado . Se ela é pobre e não pode ter recursos para um cordeiro, traz um pássaro preferivelmente.
As Leis de Tzaraat
Se uma pessoa tem sobre a pele de sua carne um se'eit , ou sapachat , ou baheret (remendos de graus variados de brancura ), e forma sobre a pele de sua carne uma lesão de tzaraat ("lepra") - ele Será trazido a Arão, o sacerdote, ou a um de seus filhos, os sacerdotes.
E o sacerdote examinará a lesão na pele de sua carne : se o cabelo da lesão se tornou branco, ea aparência da lesão é mais profunda que a pele de sua carne, é uma lesão de tzaraat , eo sacerdote Verá isto, e o declarará imundo .
Se, no entanto, a mancha branca "não tiver uma aparência mais profunda do que a pele, e seu cabelo não ficar branco", o Kohen deve ordenar que a pessoa aflita seja colocada em quarentena por sete dias. Se no fim dos sete dias a mancha branca se espalhar, a pessoa é declarada impura; Se não tiver, a pessoa afligida é seqüestrada por mais sete dias.
o sacerdote o verá novamente no sétimo dia. E eis que, se a lesão é um pouco mais fraca, e a lesão não se estender na pele, o sacerdote o declarará puro; E lavará as suas vestes, e será puro.
Mas se a lesão se espalhar na pele ... então o sacerdote o declarará imundo; É tzaraat .
Contudo,
Se o tzaraat se espalhou sobre a pele, e o tzaraat cobre toda a pele da pessoa com a lesão da cabeça ao pé, até onde o padre puder ver ... tudo ficou branco: ele é puro.
Um terceiro sinal de tzaraat (além de pêlos na área afetada ter ficado branco, ou o remendo branco se espalhando após a quarentena) é o aparecimento de carne "viva" (isto é, saudável) dentro da área afetada.
Os remendos que aparecem nas partes cobertas de cabelo da cabeça ou rosto são tornados impuros por cabelos amarelos, em vez de brancos. Regras diferentes aplicam-se aos remendos que aparecem em feridas cicatrizadas ou queimaduras.
O leproso
E o tzarua em quem está a lesão, as suas vestes serão rasgadas, e os cabelos da sua cabeça crescerão , e ele se cobrirá até o seu lábio superior , e gritará: "Imundo! Imundo!"
Todos os dias durante os quais a lesão estará nele serão imundos; Ele é tameh . Ele habitará sozinho ; Fora do arraial será a sua habitação.
Tal é a sua condição até que ele seja curado de sua aflição e sofra o processo de purificação a ser descrito na próxima Parashá, Metzora.
A roupa contaminada
Vestuário, também, pode ser afligido com tzaraat :
E o manto em que há a lesão de tzaraat , se é uma roupa de lã, ou uma roupa de linho; Quer seja na urdidura, ou trama ... seja em uma peça de couro ou em qualquer coisa feita de couro ...
Se a lesão é de um verde profundo ou vermelho escuro na peça de vestuário ... é uma lesão de tzaraat e deve ser mostrada ao sacerdote .
E o sacerdote examinará a lesão, e fechará o artigo com a lesão por sete dias ... Se a lesão se espalhar ... ele queimará essa roupa ... Pois é um tzaraat maligno ; Será queimado no fogo ...
E se o sacerdote olha, e eis que a lesão é um pouco mais fraca após a sua lavagem; Então ele a rasgará da roupa ... [se não voltar e] a lesão se apartou dela, então será lavada uma segunda vez, e será ritualmente pura.
Esta é a lei de uma lesão de tzaraat em uma peça de roupa de lã ou de linho, quer na urdidura, quer a trama, ou qualquer coisa de pele, para declará-la tahor (ritualmente pura), ou para declará-lo tamê (ritualmente impuro).
A Purificação
Na segunda Parshah para compor leitura desta semana, Metzorá , a Torá começa a delinear o processo das Metzorá purificação e reabilitação 's:
E D'us falou a Moisés, dizendo:
Esta será a lei da metzora no dia da sua purificação; Será levado ao sacerdote.
O sacerdote sairá do acampamento; E o sacerdote olhará, e verá se a praga de tzaraat foi curada na metzora .
Então o sacerdote mandará tomar por aquele que deve ser purificado dois pássaros vivos e kosher , e madeira de cedro, e escarlate, e hissopo . E o sacerdote ordenará que uma das aves seja abatida sobre um vaso de barro com água de nascente fresca.
O ave viva, o pedaço de cedro , o fio escarlate eo feixe de hissopo são então mergulhados no sangue do pássaro abatido e na água de nascente no vaso de barro. A mistura de sangue e água também é polvilhada sete vezes na metzora , e o pássaro vivo é "solto no campo aberto".
E aquele que há de ser lavado lavará as suas vestes, e raspará todos os seus cabelos, e se banhará em água, e ficará limpo, e depois disso entrará no arraial. Mas ele permanecerá fora da sua tenda sete dias.
No sétimo dia, a metzora -em-purificação mais uma vez lava suas roupas, raspa seu cabelo, e mergulha em um mikvah .
No oitavo dia, traz uma série de ofertas: duas ovelhas - uma como oferta pela culpa e outra como oferta ascendente - e uma ovelha como oferta pelo pecado; Todos os três são acompanhados com "ofertas de refeição" consistindo de farinha fina, azeite e vinho. Um pobre que não pode pagar três ovelhas substitui dois pássaros pelo pecado e por ofertas ascendentes.
O sangue da oferta de culpa é salpicado no lóbulo da orelha limpa da metzora , e nos polegares de sua mão direita e pé. O óleo da oferta de cereais é colocado sobre estas partes de seu corpo e sobre sua cabeça, depois de ser aspergido sete vezes na direção do Santo dos Santos no Santuário. Assim, "o sacerdote fará expiação por ele, e ele será purificado".
Tzaraat da Casa
Não só as pessoas podem ser afligidas com tzaraat . Em Tazria lemos como as vestes também podem ser consideradas "leprosas"; Agora a Torá estabelece a lei da casa contaminada :
E D'us falou a Moisés ea Arão, dizendo:
Quando você entrar na terra de Canaã, que eu lhe darei por possessão, e eu porei a praga de tzaraat em uma casa da terra de sua possessão;
Aquele que é dono da casa, virá dizer ao sacerdote: " Parece -me que há como uma praga na casa."
E o sacerdote mandará que esvaziem a casa, antes que o sacerdote vá para ver a praga, para que tudo o que está na casa não seja imundo; E depois sacerdote entrará para ver a casa.
E olhará para a praga, e eis que se as lesões nas paredes da casa forem depressões esverdeadas ou avermelhadas, aparecendo abaixo da parede, então o sacerdote sairá da casa para a porta da casa e fechará Até a casa sete dias.
No sétimo dia, o Kohen novamente examina a marcação. Se ele desapareceu ou desapareceu, então essa área é raspada limpa ea casa é pura. Se ele permanecer inalterado, ele trava a casa por mais uma semana. Contudo,
Se o sacerdote voltar ao sétimo dia, e olhar, e eis que se a praga se espalhar nos muros da casa;
Então o sacerdote mandará que retirem as pedras que têm as lesões, e as lançarão em um lugar impuro fora da cidade. E ele rasgará a casa ao redor, e derramarão o pó que rasparam fora da cidade, num lugar impuro.
E tomarão outras pedras, e as colocarão no lugar dessas pedras; E tomará outra argamassa, e endurecerá a casa.
As pedras removidas são substituídas por novas pedras, a casa é rebocada e fechada por um segundo período de sete dias. E o fim destes sete dias,
Se a praga voltar, e sair na casa ... é um maligno Tzaraat na casa: é imundo.
E ele demolirá a casa, as suas pedras, a sua madeira, e todo o almofariz da casa; E os levará da cidade para um lugar impuro.
Se o tzaraat não retornar, a casa "curada" passa por um processo de purificação semelhante ao da metzora curada :
... e tomarão o cedro, o hissopo, o escarlate eo pássaro vivo, e os imergirão no sangue do ave abatida, e na água de nascente, e aspergirão a casa sete vezes ... e ele soltará a ave viva da cidade para os campos abertos. E fará expiação pela casa, e será limpa.
O Zav
Concluindo a série de leis sobre a pureza ritual das seções de Shemini, Tazria e Metzora são as leis do zav , do niddah e do zavah .
zav é um homem que tem uma descarga branca, não-seminal de seu órgão reprodutivo. O zav permanece em um estado de pureza ritual ao longo do tempo que a descarga continua e por sete dias depois que ele parou. Durante este tempo, tudo o que ele toca, se move, senta e se deita sobre, ou qualquer coisa que é tocado por qualquer de seus fluidos corporais , é tornado tameh , ritualmente impuro.
Na sétima noite ele mergulha em um mikvah e torna-se puro. No oitavo dia, ele traz duas aves como oferendas.
Uma descarga seminal (seja no coito ou de outra forma) torna a pessoa ritualmente impura por um dia - até o próximo pôr do sol e imersão em um mikvah .
E se uma mulher tiver uma descarga, a sua carne descarregando sangue , ela permanecerá em seu estado de separação menstrual por sete dias ...
Uma mulher menstruante é um niddah ; Uma mulher que tem uma descarga de sangue em um momento diferente de seu período regular é um zavah . Ambos são ritualmente impuros: o niddah por sete dias (desde que ela tenha deixado de sangrar); O zavah até o final de sete "dias limpos", que ela começa a contar depois que seu fluxo cessou completamente. Um homem que tem relações com um niddah ou zavah , além de transgredir uma proibição bíblica severa ( Lv 18:19) , também é tornado ritualmente impuro. Ambos os niddah e zavah são purificados através da imersão em um mikvah .
(Na prática, a lei da Torá determina que, uma vez que é muito difícil determinar se uma descarga ocorreu precisamente "em seu tempo", toda mulher que vê sangue deve contar sete "dias limpos" antes de imergir).
E deve você separar os filhos de Israel da sua imundícia; Para que não morram na sua impureza quando contaminam o meu santuário que está entre eles.
Esta é a lei daquele que tem um problema, e daquele cujo sêmen sai dele, e ele é imundo com ele.
E daquela que está doente em seu fluxo menstrual; E de alguém que tem um problema, do homem e da mulher; E daquele que está com a mulher que é ritualmente imunda.
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De nossos sábios

E D'us falou a Moisés, dizendo: ... A mulher que concebe e dá à luz ( Levítico 12: 1-2)
O rabino Simlai disse: Assim como a criação do homem ocorreu depois que de gado, animais e pássaros, também, as leis relativas à sua [impureza ritual e pureza] vêm após aqueles que dizem respeito à [impureza e pureza] de gado, bestas e aves. Assim está escrito ( Levítico 11:46 - 47): "Esta é a lei dos animais e das aves e de todo ser vivente ... para diferenciar entre o impuro e o puro"; E imediatamente depois, "Uma mulher que concebe ..."
Por que o homem foi criado último entre as criações? Para que, se ele não é meritório, nós lhe dizemos: "Um mosquito te precedeu, um caracol te precedeu."
(Midrash Rabbah, Rashi)

Uma mulher que concebe e dá à luz um filho ( Levítico 12: 2)
Se a mulher dá a semente primeiro, ela dá à luz um macho; Se o homem dá a semente primeiro, ela dá à luz uma fêmea.
(Talmud, Niddah 31a)
Para entender este conceito como se aplica ao serviço de D'us:
Sabe-se que a comunidade de Israel é chamada de "mulher" e D'us é chamado de "homem", como está escrito: "Naquele dia, você me chamará 'marido'" ( Oséias 2:18) . Assim como no caso de um homem e de uma mulher humanos, quando "a mulher dá a semente primeiro, dá à luz um macho", assim é, por analogia, na relação entre a comunidade de Israel e D'us. Quando a "mulher" - a comunidade de Israel - "dá as sementes primeiramente" - quando produzimos uma excitação abaixo da qual somente então evoca uma excitação de Acima (isto é, quando iniciamos nosso próprio serviço de D'us, Sem exigir uma intervenção divina em nossas vidas para nos motivar), então o amor que nasce disso é uma prole "macho" - um amor intenso e duradouro.
(Torah Ohr)
Mais

Uma mulher que concebe (12: 2)
Há três parceiros na criação do homem: D'us, seu pai e sua mãe. Seu pai fornece a semente branca, a partir da qual são formados os ossos da criança, nervos, unhas, o cérebro em sua cabeça e os brancos de seus olhos. Sua mãe fornece a semente vermelha, da qual se forma a pele, a carne, o cabelo, o sangue eo preto dos olhos. E D'us dá-lhe o espírito ea respiração, a beleza dos traços, a visão, o poder de ouvir e a habilidade de falar e andar, compreensão e discernimento. Quando seu tempo vier a afastar-se do mundo, D'us tira a Sua parte e deixa as partes de seu pai e sua mãe com eles.
(Talmud, Niddah 31a)
Qual é a forma do embrião? No início de sua formação, é como a espécie de gafanhoto chamada rashon ; Seus dois olhos se assemelham a dois excrementos de mosca, bem como suas duas narinas e duas orelhas; Seus dois braços são como dois fios de seda carmesim, sua boca é como um grão de cevada, seu tronco como uma lentilha, enquanto o resto de seus membros são pressionados juntos como um objeto sem forma, e é com isso que o salmista Disse: "Os teus olhos viram a minha substância sem forma" ( Salmos 139: 16) .
Como o embrião jaz no ventre de sua mãe? É dobrado e deitado como uma tabuleta de escrita. Sua cabeça encontra-se entre seus joelhos, suas duas mãos descansam em suas têmporas, seus dois saltos em suas duas nádegas; Sua boca está fechada, mas seu umbigo está aberto; Seu alimento é o que sua mãe come, sua bebida é aquela que sua mãe bebe, e não despeja excrementos para que não mate sua mãe. Quando surge para o mundo aberto, o que estava fechado é aberto, e o que estava aberto está fechado.
(Midrash Rabbah)
Venha e veja o contraste entre o poder do Santo, bendito seja Ele, e aquele do homem mortal. Um homem pôde pôr suas coisas em uma bolsa selada cuja a abertura é girada para cima, e entretanto é duvidoso se serão preservadas; Enquanto o Santo, bendito seja Ele, modela o embrião no órgão interno de uma mulher que não é selado e cuja abertura é virada para baixo, e ainda assim é preservada.
(Talmud, Niddah 31a)

No oitavo dia a carne do seu prepúcio será circuncidada (12: 3)
Isaque e Ismael estavam envolvidos em uma controvérsia. Disse Ismael a Isaque: "Sou mais amado a D'us do que vós, desde que fui circuncidado aos treze anos, mas vós estais circuncidados como um bebê e não podíeis recusar". Isaac replicou: "Tudo o que você deu a D'us foi três gotas de sangue, mas agora estou com trinta e sete anos de idade, mas se G-d queria que eu fosse morto, eu não recusaria."
(Midrash Rabbah)
Judaísmo não é uma questão de consciência histórica, perspectiva, ética ou mesmo comportamento; É um estado de ser. Este é o significado mais profundo do debate entre Ismael e Isaac. Quando o judeu é circuncidado no oitavo dia de vida, ele é completamente inconsciente do significado do que ocorreu. Mas essa "não-experiência" é precisamente o que a circuncisão significa. Com a circuncisão, o judeu diz: Eu defino minha relação com D'us não pelo que penso, sinto ou faço, mas pelo fato de meu judaísmo - fato que se aplica igualmente a uma criança de oito dias e a um sábio de oitenta anos .
(O Rebe de Lubavitcher)

No oitavo dia a carne do seu prepúcio será circuncidada (12: 3)
Um judeu é, na essência, "circuncidado" mesmo que, por qualquer motivo, seu prepúcio físico ainda não tenha sido removido. Assim, o versículo diz: "No oitavo dia a carne de seu prepúcio será circuncidada" - a carne precisa ser circuncidada, mas, espiritualmente, o judeu é sempre "circuncidado".
(Alshich)

No oitavo dia a carne do seu prepúcio será circuncidada (12: 3)
Disse Rabbi Yitschak: A lei do homem e a lei da besta são iguais. A lei do homem é que "Ao oitavo dia será circuncidado", ea lei da besta é: "A partir do oitavo dia em diante será aceito como oferta de fogo a D'us" ( Levítico 22:27) .
(Midrash Rabbah)
O número sete representa o natural, eo número oito representa o sagrado. É por isso que a circuncisão no oitavo dia prevalece sobre o Shabat, o sétimo dia.
(Keli Yakar)
Mais

E quando os dias de sua purificação forem completados por um filho ou por uma filha, ela trará ... uma oferta pelo pecado (12: 6).
Rabi Shimon bar Yochai foi perguntado por seus discípulos: Por que a Torá ordenou que uma mulher após o parto deveria trazer uma oferta pelo pecado? Ele respondeu: Quando ela se ajoelha no trabalho, ela jura impetuosamente que não terá mais relações sexuais com seu marido. A Torá, portanto, ordenou que ela deve trazer uma oferta pelo pecado [para expiar o seu juramento falso].
(Talmud, Niddah 31a)

A pessoa a quem deve ocorrer na pele de sua carne ... a praga de tzaraat (13: 2)
A praga de tzaraat vem apenas como um castigo para lashon harah (conversa má).
(Midrash Rabbah, Talmud, Rashi)
Por que a metzora é diferente de todas as outras pessoas ritualmente impuras na medida em que a Torá disse: "Ele habitará sozinho, fora do acampamento será a sua habitação"? Com sua fofoca e calúnia, ele separou um marido de sua esposa, um homem de seu vizinho; Portanto, disse a Torá: "Ele deve morar sozinho."
(Talmud, Erachin 16b)
O salmista compara a conversa caluniosa com "setas afiadas do guerreiro, brasas de vassouras" ( Salmos 120: 4) . Todas as outras armas batem de perto, enquanto a flecha bate na distância. Assim é com calúnia: é falado em Roma e mata na Síria. Todos os outros carvões, quando extinguidos, são extintos sem e dentro; Mas os carvões das vassouras ainda estão queimando dentro quando são extinguidos sem. Assim é com palavras de calúnia: mesmo depois de parecer que seus efeitos foram apagados, eles continuam a arder dentro daqueles que os ouviram. Uma vez aconteceu que uma vassoura foi incendiada e queimou dezoito meses - inverno, verão e inverno.
(Midrash Rabbah)
A conversa malvada é como uma flecha. Uma pessoa que desembainha uma espada pode lamentar sua intenção e devolvê-la à bainha. Mas a seta não pode ser recuperada.
(Midrash Tehillim)
A que a língua pode ser comparada? Para um cão amarrado com uma corrente de ferro e trancado em uma sala dentro de uma sala dentro de uma sala, mas quando ele latidos toda a população está apavorado com ele. Imagine se ele estava solto lá fora! Assim também a língua: é seguro atrás dos dentes e atrás dos lábios, contudo não faz nenhum dano final. Imagine se fosse fora!
(Yalkut Shimoni)
A conversa maléfica mata três pessoas: o falante, o ouvinte e aquele de quem se fala.
(Talmud, Erachin 15a)
O orador, obviamente, comete um pecado grave ao falar negativamente de seu companheiro. O ouvinte, também, é um parceiro para este mal. Mas por que é aquele de quem se fala afetado pelo seu ato? São seus traços negativos piorados pelo fato de que eles são falados?
Na verdade, eles são. Uma pessoa pode possuir um traço ou tendência maligna, mas sua bondade por excelência, intrínseca a cada alma, se esforça para controlá-la, conquistá-la e, finalmente, erradicar suas expressões negativas e redirecioná-la como uma força positiva. Mas quando esse mal é falado, ele se torna muito mais manifesto e real. Falando negativamente do traço ou da ação da pessoa, os falantes malignos estão, de fato, definindo-o como tal; Com suas palavras, eles concedem substância e validade a ele.
Mas o mesmo se aplica ao contrário: falando favoravelmente de outro, acentuando seu lado positivo, o ajudará a realizar-se da maneira que você o definiu.
(O Rebe de Lubavitcher)
Um homem veio uma vez ver Rabi Yosef Yitzchak de Lubavitch e procedeu a retratar-se como um vilão do pior tipo. Depois de descrever detalhadamente suas deficiências morais e espirituais, ele implorou ao Rebe para ajudá-lo a superar seu caráter perverso.
"Certamente", disse o Rebe, "você sabe quão grave é o pecado de lashon harah , falando mal de um ser humano. Em nenhum lugar, a meu conhecimento, ele diz que é permitido falar lashon harah sobre si mesmo".
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A pessoa a quem deve ocorrer na pele de sua carne ... (13: 2)
Nossos Sábios dizem que a ocorrência de tzaraat foi confinada aos tempos bíblicos, implicando que gerações posteriores não são do calibre espiritual que permite esta aflição supra-natural.
A razão para isso pode ser entendida a partir das palavras iniciais da descrição da Torá da metzora . "Deve ocorrer" implica uma casualidade, algo fora de caráter; "Na pele de sua carne" também indica que a mancha é apenas superficial, afetando apenas a camada mais externa da pessoa. Em outras palavras, estamos falando de um cujo ser interior está livre de imperfeição e em quem qualquer "defeito" ou doença existe apenas no exterior.
Assim, o Talmud (Sanhedrin 98b) descreve Mashiach como uma metzora, significando que a era messiânica é um tempo em que os males que infestaram o mundo ea humanidade se elevam à superfície, para que possam ser superados e curados de forma decisiva.
(O Rebe de Lubavitcher)

Se'eit, ou sapachat, ou baheret (13: 2)
Os matizes da praga de tzaraat são dois que são quatro [ou seja, duas categorias - se'eit e baheret , cada um dos quais tem um sapachat , ou subcategoria ). Baheret (" brilhante ") é um branco brilhante como a neve; Sua subcategoria é como a cal do Santuário. Se'eit é como a pele de um ovo, sua sub- categoria é como a lã branca; Esta é a opinião de Rabi Meir. Os outros sábios dizem: Se'eit é como a lã branca, sua subcategoria é como a pele de um ovo.
(Talmud, Negaim 1: 1)

E o sacerdote verá a lesão ... se o cabelo na lesão se tornar branco (13: 3)
Houve uma vez um Kohen que não poderia ganhar a vida e decidiu deixar a Terra de Israel para procurar um meio de subsistência. Ele disse à sua esposa: Visto que as pessoas vêm a mim para me mostrar suas pragas, deixe-me ensinar-lhe como diagnosticar tzaraat . Se você ver que o cabelo na área afetada morreu porque seu canal secou, ​​então você saberá que a pessoa é afligida. Porque para cada cabelo G-d criou seu próprio canal de onde beber; Se este canal seca, o cabelo seca.
Disse-lhe sua esposa: Se D'us criou um canal separado para cada cabelo para alimentá-lo, quanto mais você mesmo, que é um ser humano, e cujos filhos dependem de você para alimento - certamente D-usará para você! E ela não permitiu que ele partia da Terra Santa.
(Midrash Tanchuma)

Se o cabelo da praga se tornar branco (13: 3)
Foi debatido na Academia do Céu: Se o remendo branco precedeu os cabelos brancos, é impuro; Se o cabelo branco precedeu o remendo branco, é puro; Mas e se houver dúvida (a respeito de qual veio primeiro)?
O Santo, Bendito seja Ele, disse: "É puro".
Toda a Academia dos Céus disse: "É impuro".
Disse-lhes: "Quem nos decidirá por nós? Rabbah bar Nachmeini". Para Rabá, Nachmeini havia declarado: "Eu sou singular [bem informado] nas leis do tzaraat ..." Eles enviaram um mensageiro [para trazê-lo ao céu] ... Disse [Rabá]: " Tahor , puro)."
(Talmud, Bava Metzia 86a)
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Esta será a lei da metzora ... ele será levado ao Kohen (14: 2)
Tanto o início como a terminação do estado de tzaraat são efetuados somente pela proclamação de um Kohen. Se marcas suspeitas aparecem em uma pessoa, são examinadas por um perito nas leis complexas de tzaraat - geralmente, mas não necessariamente, um Kohen; Mas mesmo depois de ter sido feito um diagnóstico de tzaraat , o estado de impureza ritual não produz efeito, e o desterro da metzora não é realizado, até que um Kohen o pronuncia "impuro". É por isso que, mesmo depois de todos os sinais físicos de tzaraat já partiram, a remoção do estado de impureza e de Metzorá re-admissão na comunidade só é conseguida através de uma declaração do Kohen.
A função do Kohen como condemner e ostracizer é contrária à sua natureza e papel mais básicos. O Kohen é comandado por D'us para "abençoar Seu povo Israel com amor"; Nossos sábios descrevem um "discípulo de Arão" como alguém que "ama a paz, persegue a paz, ama as criaturas de D'us e as aproxima da Torá". Mas esta é precisamente a razão pela qual a Torá confia aos Kohen a tarefa de condenar a metzora .
Não há nada mais odioso para D'us do que a divisão entre Seus filhos. O metzora deve ser ostracized porque, através de sua difamação e conto, ele é ele mesmo uma fonte de divisão; No entanto, a Torá está odiada de separá-lo da comunidade. Portanto, não basta que os peritos técnicos digam que ele é marcado por tzaraat . É somente quando o Kohen - cujo próprio ser treme ao pensar em banir um membro da comunidade - está convencido de que não há como escapar a um veredicto de que a metzora está separada do seu povo.
Há outra lição aqui também: não é o fato do tzaraat que torna a metzora impura, mas a declaração do Kohen de sua impureza. Em outras palavras, por mais terrível que seja o estado de uma pessoa, falar mal dele é ainda mais terrível. O Kohen dizendo que ele é impuro afeta seu estado espiritual muito mais profundamente do que o fato real de seu tzaraat !
(O Rebe de Lubavitcher)

Dois pássaros (14: 4)
Porque a praga do tzaraat vem como um castigo para a conversa má, que é um ato de conversa, portanto, os pássaros são necessários para sua purificação, porque eles conversam continuamente com um som twittering.
(Rashi, Talmud)

Madeira de cedro ... e hissopo (14: 4)
Porque se exaltou como uma árvore de cedro ... deve humilhar-se como uma espada de erva.
(Midrash Tanchuma)
Se o ponto é que ele deve mostrar humildade, por que ele traz tanto um cedro e hissopo? Mas o verdadeiro significado da humildade não é ser quebrado e curvado, mas ser humilde, mesmo quando alguém está ereto e alto.
(Os Mestres Chassídicos)
Uma pessoa deve ter dois bolsos em seu casaco. Deve-se conter o provérbio talmúdico (Sanhedrin 37a), "Uma pessoa é ordenada a declarar: Por minha causa o mundo foi criado." Em seu segundo bolso, ele deve manter o versículo ( Gênesis 18:17) , "Eu sou apenas pó e cinzas."
(Rabino Bunim de Peshischa)

Quando você entrar na terra de Canaã ... Eu colocarei a praga de tzaraat em uma casa da terra de sua possessão (14:34)
Era uma predição do bem que essas pragas viriam sobre eles. Porquanto os amorreus [moradores de Canaã] esconderam tesouros de ouro nos muros de suas casas durante os quarenta anos que os israelitas estavam no deserto, para que não os possuíssem ao conquistar a terra e, em conseqüência da praga, Derrubaria as casas e as descobriria.
(Rashi, Midrash)

Eu porei a praga de tzaraat em uma casa (14:34)
Assim é quando as lesões leprosas vêm sobre o homem: Primeiro eles vêm em sua casa. Se ele se arrepender, eles exigem apenas a remoção [de pedras afetadas]; Se não, exigem rasgar para baixo a casa inteira. Então as lesões vêm em suas roupas. Se ele se arrepender, eles precisam lavar; Se não, eles exigem queima. Então as lesões surgem em seu corpo. Se ele se arrepende, ele sofre purificação; Se não, "Ele habitará sozinho".
(Midrash Rabbah)

"Parece-me que há como uma lesão na casa" (14:35)
Mesmo que ele seja um homem instruído e tenha certeza de que é uma lesão, ele não deve decidir o assunto como uma certeza dizendo: "há uma lesão na casa", mas, "Parece-me que há como se fosse Uma lesão na casa ".
(Talmud, Negaim 12: 5)

O sacerdote ordenará que eles esvaziem a casa (14:36)
A Torá é frugal com propriedade judaica.
(Talmud, Rosh Hashaná 27a)
É por isso que a Torá ordena aos judeus remover tudo da casa aflita antes que o Kohen chegue. Caso contrário, se a casa exige encerramento, tudo o que está dentro imediatamente se torna impuro.
Qual é a Torá preocupada em ordenar essas precauções a serem tomadas? Se a razão é de madeira ou metal navios que precisam apenas ser imerso em água, a fim de restaurá-los à limpeza, ele pode mergulhá-los e eles vão se tornar limpo. Se a razão é comida e líquidos, ele pode comê-los durante o tempo da sua impureza. Conseqüentemente, a Torá só diz respeito aos vasos de barro, para os quais não há meios de purificação em mikvah (os vasos de barro são os itens menos valiosos de uma casa).
(Sifra)
Um homem diz a seu amigo, "empresta-me um kav do trigo," eo outro diz, "eu não tenho nenhuns"; Ou se pede o empréstimo de um kav de cevada ... ou um kav de datas, eo outro diz: "Eu não tenho nenhum". Ou uma mulher diz para a amiga: "Empresta-me uma peneira", e a outra diz: "Eu não tenho nenhuma" ... O que G-d faz? Ele faz com que a lepra se acenda em sua casa e, quando tira seus objetos domésticos, as pessoas vêem e dizem: "Ele não disse:" Eu não tenho nenhuma? "Veja quanto trigo está aqui, quanta cevada, quantas tâmaras Maldita seja a casa com tais habitantes malditos!
(Midrash Rabbah)

E removerão as pedras em que está a lesão ... (14:40)
Ai dos ímpios, e ai do seu próximo! [Porque, se o muro aflito for dividido entre duas casas], ambos devem tirar as pedras, ambos devem raspar os muros, e ambos devem trazer as novas pedras.
(Talmud, Negaim 12: 6)

E D'us falou a Moisés e a Arão, dizendo: "Se alguém tem um afastamento de sua carne ..." (15: 1-2)
Um versículo diz: "Negro como um corvo" ( Cânticos 5:11) , enquanto outros versículos dizem: "Seu aspecto é como o Líbano (que significa laban , branco), excelente como os cedros" (ibid. ( Nachum 2: 5) ... Isto se refere às seções da Torá que, embora parecem como repulsivas e negras a serem faladas em público, tais como as tochas, elas correm de um lado para outro como raios. Como as leis relativas a questões, lepra e parto, D'us diz: Eles são agradáveis ​​a Mim.
Você tem provas de que isso é assim, uma vez que as seções relativas a um homem que tem uma descarga e uma mulher que tem uma descarga não são declarados como um, mas cada um por si só, ou seja, "Se alguém tem uma descarga ..." ( Levítico 15: 1-18 ) e em um capítulo separado (15: 19-30), "Se uma mulher tem uma descarga ..."
(Midrash Rabbah)
"Uma oração de Davi ... Guarda a minha alma, porque eu sou piedoso" ( Salmos 86: 1-2). Assim falou o Rei Davi antes de D'us: Mestre do mundo, eu não sou piedoso? Todos os reis do Oriente e do Ocidente sentam-se com toda a sua pompa entre a companhia, enquanto as minhas mãos estão sujas com o sangue da menstruação, com o feto ea placenta, para declarar uma mulher limpa para o marido. E o que é mais, em tudo o que faço consultei meu professor, Mefibosete, e eu lhe digo: Meu professor Mefibosete, é a minha decisão certa? Eu corretamente convencer, absolver corretamente, declarar corretamente limpo, declarar corretamente impuro? E não tenho vergonha.
(Talmud, Berachot 4a)

Se uma mulher tiver uma descarga, a sua carne descarregando sangue, ela permanecerá em seu estado de separação menstrual por sete dias (15:19).
Por que a Torá ordenou que a impureza da menstruação continuasse por sete dias? Por estar em constante contato com sua esposa, um homem pode desenvolver uma apatia para com ela. A Torá, portanto, ordenou: Seja ela imunda por sete dias, a fim de que ela seja amada por seu marido como no momento em que ela entrou pela primeira vez na câmara nupcial.
(Talmud, Niddah 31a)
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terça-feira, 25 de abril de 2017

Por Que a Shechita é Importante

Por Que a Shechita é Importante
Por Tali Loewenthal
O Povo Judeu enfrenta hoje vários conflitos. Um deles está relacionado à shechitá, o abate ritual de aves, carneiros e vacas, para que os judeus possam comer carnes.
Alguns grupos têm feito pressão numa tentativa de banir a shechitá ou de impor ao governo leis que impediriam que ela fosse praticada de forma efetiva.
Por que é tão importante proteger o nosso direito de praticar a shechitá?
A shechitá é praticamente indolor para o animal. A faca especial de shechitá é afiada como uma navalha: se ela cortasse o dedo de alguém, este não sentiria. O ato da shechitá geralmente corta as artérias carótidas, causando a interrupção imediata do suprimento sanguíneo ao cérebro. Esse procedimento tem um efeito atordoante efetivo, rápido e indolor.
Em termos de vida na sociedade moderna, existe ainda outra questão: a tolerância religiosa. Nós vivemos em uma sociedade pluralista em que a liberdade para a prática religiosa pode ser reivindicada desde que não cause prejuízo a outros seres humanos.
Como seres humanos maduros do século 21, podemos exigir a aceitação da shechitá como um direito humano. Além disso, os ataques à shechitá são geralmente uma forma disfarçada de antissemitismo: durante a Segunda Guerra Mundial, a shechitá foi banida em todos os países que estavam sob o controle dos nazistas.
A verdadeira questão, entretanto, é a questão espiritual. A Torá ordena ao judeu que use o método da shechitá para que possa comer carne.
A Torá não considera comer carne como algo a ser tomado como natural. Antes de Noé, os seres humanos não podiam comer carne. Então, em uma lei dada por D'us a Noé depois do Dilúvio, comer carne se tornou permitido desde que o animal seja morto antes. Nós geralmente entendemos esta lei, aplicando-a a toda a humanidade, como uma exigência para que se evite a crueldade desumana aos animais.
Para o judeu existem ainda outras restrições com regras adicionais que se aplicam a nós. Somente certos animais podem ser comidos: os animais casher(“casher” significa saudável, adequado). As regras para os animais, aves e peixes casher são dadas na Torá 1. Se o animal não estiver saudável, novamente ele é proibido. A palavra treif (que nós usamos para algo não-casher) literalmente significa “rasgado, despedaçado”: um animal que tenha sido rasgado internamente e está doente não pode ser comido 2. A Torá também nos fala que o sangue não pode ser ingerido, e a carne e o lei devem ser mantidos separados 3.
Ainda tem mais. Para o Povo Judeu na época de Moshé, a carne só podia ser cconsumida quando fizesse parte de um sacrifício trazido ao Santuário. De certo modo, a carne era considerada sagrada. Então, logo antes de entrarem na Terra de Israel, foi dito ao Povo Judeu que eles poderiam comer carne, mas somente se eles abatessem os animais de uma forma especial 4. Este método foi revelado a Moshé no Sinai. Era o modo de abate usado no Santuário e no Templo, e ainda é usado por aquele que faz o abate (shochet) nos dias de hoje.
Todo alimento, incluindo plantas e animais, tem dentro dele uma força vital espiritual. Os ensinamentos chassídicos nos dizem que quando um judeu come alimentos permitidos e serve a D'us com a energia que ele lhe proporciona, um ciclo espiritual crucial é completado, ajudando a aperfeiçoar o universo5. Esta é a nossa missão global. As leis detalhadas e a prática da shechitá nos ajudam a executá-la, para o beneficio máximo de toda a humanidade.
Notas
1. Devarim14:3-21.
2. Shemot 22:30.
3. Devarim 12:23-25; 14:21, como explicado pelos Sábios.
4. Devarim 12:21. Ver Rashi.
5. Ver Tanya parte I do Rabbi Shneur Zalmanof Liadi, caps. 7 e 37.

sábado, 22 de abril de 2017

JESUS-YESUA-YESHU-YESUS-YESUA



JESUS -YESHU - YESUS - YESUA -
NUNCA VOLTARÁ, PORQUE ELE PROMETEU VOLTAR SOMENTE NO I SÉCULO.



Em VERDADE vos digo que ALGUNS há, dos que AQUI ESTÃO, que não provarão a MORTE até que VEJAM VIR o Filho do homem no SEU REINO. (Mateus 16:28)
Quando pois vos perseguirem nesta cidade, fugi para outra; porque em VERDADE VOS DIGO que NÃO ACABAREIS de PERCORRER as cidades de ISRAEL sem que VENHA o Filho do homem. (Mateus 10:23)
E Pedro, voltando-se, viu que o seguia aquele discípulo a quem Jesus amava, e que na ceia se recostara também sobre o seu peito, e que dissera: Senhor, quem é que te há de trair? (João 21:20)
Vendo Pedro a este, disse a Jesus: Senhor, e deste que será? (João 21:21)
Disse-lhe Jesus: SE EU QUERO QUE ELE FIQUE ATÉ QUE EU VENHA, que te importa a ti? Segue-me tu. (João 21:22)
Divulgou-se, pois, entre os irmãos este dito, que aquele discípulo não havia de morrer. Jesus, PORÉM, NÃO LHE DISSE QUE NÃO MORRERIA, mas: SE EU QUERO QUE ELE FIQUE ATÉ QUE EU VENHA, que te importa a ti? (João 21:23)
QUANTAS PESSOAS EM 21 SÉCULOS ESPERAM JESUS VOLTAR? NO ENTANTO ELE PROMETEU VOLTAR EM SUA PRÓPRIA GERAÇÃO!
Cristãos qual é o sentimento de serem enganados por 21 séculos?
Por: Giovanni Yossef Bissoli Rodrigues
Administrador do Sinedrion – סַנְהֶדְרִין – Anti-Missionário

Os Benefícios de Uma Dieta Anti-Inflamatória



Os Benefícios de Uma Dieta Anti-Inflamatória
Por Dra. Whinsy Anderson
D'us disse: “Eu dei a vocês todas as sementes curativas que há na face da terra, e toda árvore com frutos; este será seu alimento.
(Bereshit 1:29)
Um dos problemas mais comuns que encontro com pacientes envolve o tratamento da dor crônica. As dores do dia-a-dia que às vezes tornam a vida insuportável. Muitas pessoas sentem que tomar remédios para a dor não é a solução, e em vez disso procuram remédios naturais.
O que causa a dor
Uma das causas mais comuns da dor é a inflamação crônica, que pode ser descrita como uma condição na qual nossos tecidos se tornam irritados devido a ferimento ou infecção. Os sintomas da inflamação incluem dor, inchaço, vermelhidão, calor, rigidez e/ou limitação dos movimentos. Há várias condições que podem causar inflamação crônica, incluindo as autoimunes, como doença de Crohn e artrite reumatóide. A inflamação crônica também tem sido considerada como fator que contribui para condições como Mal de Alzheimer e alguns tipos de doenças cardíacas.
Evite Alimentos que Causam Inflamação
Uma das primeiras coisas que você deve fazer para reduzir a inflamação crônica é remover da sua dieta alimentos considerados como causadores de inflamação. Os alimentos mais inflamatórios são aqueles com o risco mais alto de sensibilidade e alergia. Os alimentos pro-inflamatórios e alérgicos mais comuns são os seguintes:
1 – Leite e todos os produtos à base de laticínios: iogurte, queijo, manteiga etc.) que não somente contêm lactose, um açúcar que muitas pessoas não conseguem digerir, como uma substância chamada caseína. A caseína é uma proteína encontrada em laticínios, e pode ser pró-inflamatória em muitas pessoas.
2 – Trigo e todos os produtos à base de trigo (massas, pão, biscoitos, bolo etc.) podem ser muito inflamatórios para muitas pessoas. Isso é porque muitas pessoas são sensíveis a produtos que contêm glúten. Se você não foi testado para sensibilidade ou alergia a glúten, tente não consumir produtos à base de trigo por 6 a 8 semanas e depois introduza-os novamente no cardápio. Se você se sentir melhor sem produtos à base de trigo e pior com eles, este pode ser um sinal de sensibilidade ao glúten (saiba que hoje há muitos produtos casher disponíveis no mercado que não possuem glúten).
3 – Ovos, que também podem ser encontrados em bolos, molhos, e muitos produtos assados. Algumas pessoas são alérgicas à clara do ovo, à gema, ou ambas. Se você não foi testado por sensibilidade a alimentos, tente abrir mão dessa comida por 6 a 8 semanas e depois reintroduza-a para ver se há uma reação.
4 – Carne que não é orgânica mas anunciada como alimentada a milho ou vegetariana. Se você está procurando carne orgânica casher, ela existe, e pode ser encontrada em algumas lojas de alimentos saudáveis – tente primeiro encontrar online, ou vá até sua loja de produtos de saúde para descobrir se eles podem começar a vender. O motivo pelo qual a carne inorgânica é pró-inflamatória é porque contém altas quantidades de uma substância chamada ácido araquidônico. É uma substância encontrada em nossas células que inicia algo chamado de PGE2. Este é o processo pelo qual uma célula inicia a inflamação. Assim, acredita-se que ácido araquidônico demais na dieta pode desencadear inflamação.
5 – Todos os alimentos processados que contêm xarope de milho e açúcar, como doces e refrigerantes, e carnes processadas e curadas, como cachorro quente e salsichas.
6 – Vegetais doce-amargos, o que inclui batatas, tomates e berinjelas. Esses alimentos contêm uma substância chamada solamina, que é considerada causadora de dor e inflamação em algumas pessoas.
7 – Alguns podem também ser sensíveis a frutas cítricas como laranjas, e frutas tropicais como mamões, mangas e abacaxis.
O que posso comer numa dieta anti-inflamatória?
1 – Tente comer frutas e vegetais cultivados localmente, que sejam orgânicos e da estação. Você pode procurar produtos oferecidos por fazendeiros locais, onde os produtos geralmente são mais frescos.
2 – Coma carne de vez em quando, e sempre que possível escolha carne orgânica. Muitas empresas estão agora produzindo carne casher orgânica. Frango, peru e peixe são as melhores.
3 – Tente comer peixe de água fria e peixes menores. Eles tendem a conter menor quantidade de mercúrio e as quantidades mais altas de ômega-3, que tem benefícios anti-inflamatórios.
4 – Adicione temperos que diminuem a inflamação, como açafrão. Outros temperos que diminuem a inflamação são gengibre e alecrim.
5 – Comece a incorporar feijão orgânico integral e cereais integrais em sua dieta. Há também muitos cozidos e sopas deliciosas que você pode começar a experimentar, que usam muitos cereais que talvez você não conheça. São eles: quinua, arroz marrom, cevada. Grãos e feijões integrais também nos oferecem uma grande variedade de nutrientes e fibras. A fibra tem o benefício extra de ajudar na digestão saudável. A fibra também pode ajudar a diminuir o colesterol.
6 – Tente escolher óleos prensados a frio, como o de oliva. Esses óleos são menos processados e, ao contrário da margarina, não ficam sólidos à temperatura ambiente. São menos inflamatórios que os óleos hidrogenados, como margarina, e melhores para a saúde do coração.
Embora algumas das mudanças possam ser difíceis de incorporar em sua dieta a princípio, você verá que podem ajudar a reduzir inflamação e dor crônica, e podem ajudar a melhorar a saúde em geral. Como toda sugestão que recomendamos neste site, consulte seu médico para ver se essas mudanças dietéticas são corretas para você.

Os Ossos da Matéria

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